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Benvenuti alla lezione!!! Si comincia...

Iniziamo subito presentandoci e parlando degli argomenti che tratteremo durante la lezione.
Iniziamo con la sicurezza in acqua, meteorologia, conformazione dei litorali, formazione delle perturbazioni e delle onde… come stanno facendo i nostri istruttori Francesco e Simone…

…Bene! Ora siamo pronti ad imparare la sequenza fondamentale di movimenti per alzarsi in piedi sulla tavola…i movimenti sono tre, proprio per evitare la perdita di equilibrio in acqua. Una volta assimilati, verrà naturale farne uno solo…
…Adesso parliamo di come sono fatte le tavole da surf…della loro dimensione, della loro forma, dei materiali di cui sono composte e degli accessori che le rendono sicure ed adatte alla pratica del surf… Francesco sta spiegando a cosa serve il leash, o laccetto, come si assicura alla tavola e perché è importante usarlo.
Ognuno, con la sua tavola, sperimenta quanto appreso…
Ora e giunto il momento del riscaldamento, prima di entrare in acqua…
Simone sta insegnando un modo semplice ed efficace di riscaldare i muscoli e prepararli all’attività fisica…
E adesso tutti in acqua…
È stata proprio una bella esperienza… sia per gli istruttori che per gli allievi…ora la lezione è finita…ma prima di lasciarci… parliamo un po’ della lezione e di quello che abbiamo appreso…
Grazie a tutti per l’indimenticabile lezione… alla prossima…
Un saluto da Barefoot Surf School
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